การดูแลผู้สูงอายุในช่วงโควิด-19 Leave a Comment / ข่าวสาร / By Zeedoctor_Admin อาการของโรคโควิด-19 (Covid-19) อาการของโรคโควิด-19 เกิดจากเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ 2019 เป็นโรคติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน ส่วนมากเริ่มมีอาการหลังการได้รับเชื้อ 2-7 วันโดยมีลักษณะทางอาการดังต่อไปนี้: สารบัญเนื้อหา ลักษณะทางอาการของโควิด-19มีไข้ (อุณหภูมิกายวัดทางปากตั้งแต่ 37.5 องศาเซลเซียสขึ้นไป ผู้สูงอายุที่เปราะบางอาจใช้เกณฑ์ 37.2 องศาเซลเซียส แต่โดยทั่วไปมักวัดอุณหภูมิด้วยเทอร์โมมิเตอร์แบบดิจิทัลทางช่องหูใช้เกณฑ์ 38 องศาเซลเซียสหรือบริเวณหน้าผาก ใช้เกณฑ์ 37.2 องศาเซลเซียส อย่างไรก็ตามอาจไม่มีไข้ได้ครึ่งหนึ่งในคนที่ติดเชื้อในช่วงแรก)อาการระบบทางเดินหายใจ เช่น ไอ เจ็บคอ มีเสมหะ หอบเหนื่อยอ่อนเพลีย ปวดศีรษะหรือปวดเมื่อยตามตัวส่วนใหญ่มีอาการเพียงเล็กน้อย ร้อยละ 80 หายได้เองส่วนน้อยต้องรับไว้รักษาตัวในไอซียู ต้องใช้เครื่องช่วยหายใจร้อยละ 2-3 และเสียชีวิตร้อยละ 1-2ผู้สูงอายุ หรือผู้ที่มีโรคร่วม เช่น โรคหัวใจ โรคเบาหวาน โรคปอด เป็นกลุ่มเสี่ยงชองโรคโควิด-19 ที่จะมีอาการรุนแรงกว่าโดยที่ร้อยละ 10-30 อาจต้องรับไว้รักษาตัวในไอซียู อัตราการเสียชีวิต ร้อยละ 4-11 ในผู้ที่อายุ 65-84 ปี และร้อยละ 10-27 ในผู้ที่อายุ 85 ปีขึ้นไปผู้สูงอายุอาจมีอาการที่ไม่ตรงไปตรงมาเมื่อมีความเจ็บป่วยจากโควิด-19 ข้อสังเกตุคืออ่อนเพลียซึมลงสับสนเฉียบพลันเบื่ออาหาร หรือรับอาหารทางสายยางไม่ได้ความสามารถในการช่วยเหลือตัวเองลดลงอย่างรวดเร็ว การดูแลสุขภาพสำหรับผู้สูงอายุในช่วงระบาดของโรคโควิด-19 หลีกเลี่ยงการเดินทางไปในสถานที่ที่มีคนแออัด รักษาระยะห่าง (social distancing) จากผู้ที่ติดเชื้อ 2 เมตร หรือราว 2 ช่วงแขนดูแลสุขภาพให้แข็งแรง รับประทานยาประจำตัวอย่างสม่ำเสมอ และใช้หลักปฏิบัติ 4 อ. คือ อาหาร ออกกำลังกาย เอนกายพักผ่อน ออกห่างสังคมที่แออัดปิดปาก และ จมูกเวลาไอหรือจามสวมหน้ากากอนามัยในกรณีที่มีอาการไข้หวัด ไอ จาม อยู่ในที่ๆมีคนแออัด หรือ ไปโรงพยาบาลและสถานที่เสี่ยงหรือใกล้ชิดผู้ที่เสี่ยงไม่เอามือมาสัมผัสหน้า จมูก ปากทำความสะอาดมือบ่อยๆโดย ล้างมือด้วยสบู่ อย่างน้อยฟอกให้ทั่วมือเป็นเวลา 20 วินาที โดยเฉพาะตามง่ามมือ ซอกเล็บและเส้นลายมือที่มักจะฟอกไม่สะอาด และทำให้มือแห้ง 10 วินาทีอาจใช้แอลกอฮอล์เจล ที่มีแอลกอฮอล์ 70% โดยควรสังเกตวันหมดอายุ และหากเปิดทิ้งไว้นาน แอลกอฮอล์จะระเหยทำให้เปอร์เซ็นต์แอลกอฮอล์ลดลงได้ทำความสะอาดอุปกรณ์เครื่องใช้ในบ้านให้บ่อยขึ้น เนื่องจากเชื้อไวรัสอยู่บนพื้นผิวได้นานหลายวัน ผ่อนคลายความเครียดหากควบคุมโรคประจำตัวได้ดี อาจขออนุญาตแพทย์ที่ดูแล รับยาและเลื่อนนัดหมายให้นานกว่าปกติ ลดการไปโรงพยาบาล การใช้สื่อและข้อมูลข่าวสารสำหรับโควิด-19รับข้อมูลจากแหล่งที่เชื่อถือได้ไม่แชร์ โพสต์ ข้อมูลที่ไม่ถูกต้องลดการเสพข้อมูลส่งความรู้สึกที่ดี ช่วยเหลือดูแลกันในสังคม มากกว่าการวิพากษ์วิจารณ์กล่าวโทษหาคนผิดในสังคมออนไลน์ถ้ารู้สึกป่วยและต้องสงสัยว่ามาจากไวรัสโควิด-19รีบไปพบแพทย์ หรือโทรสายด่วนกรมควบคุมโรค 1422แยกตัวจากผู้อื่นหากมีไข้ที่เกิดจากโควิด-19 ไม่ควรใช้ยา ibuprofen (ไอบูโพรเฟ่น) ในการลดไข้ ให้ใช้พาราเซตามอลระวังการหกล้ม สับสน กินได้น้อย โควิด-19 กับผู้ป่วยสมองเสื่อม ภาวะสมองเสื่อมไม่ได้สัมพันธ์กับโควิด-19 โดยตรง แต่อาจส่งผลกระทบต่อผู้ป่วยสมองเสื่อม ดังนี้:1. ผลของการจัดสภาพแวดล้อมให้แยกห่างจากผู้อื่นรู้สึกไม่ปลอดภัยเหงา เบื่อนอนไม่หลับวิตกกังวลหงุดหงิด ก้าวร้าว 2. ผลจากการติดเชื้อโควิด-19 โดยตรงกังวลกระสับ กระส่ายซึมความสามารถในการประกอบกิจวัตรช่วยเหลือตนเองถดถอยลงกินไม่ได้ 3. ผลต่อผู้ดูแลผู้ป่วยที่ติดเชื้อโควิด-19เครียด วิตก กังวลทั้งต่อสุขภาพของตนเองและสุขภาพของผู้ป่วยแพนิค(วิตกมากเกินเหตุ)เหนื่อยล้า หมดไฟ(ฺBurn Out) รู้สึกขาดการช่วยเหลือเกิดประเด็นขัดแย้งกับผู้ป่วยมากขึ้น การดูแลผู้ป่วยสมองเสื่อมในช่วงการระบาดของโรคโควิด 19 เฝ้าระวังอาการที่เปลี่ยนแปลงไปจากเดิม เช่น ซึมหรือไม่นอน เพ้อสับสน เห็นภาพหลอน เป็นต้นผู้สูงอายุที่มีสมองเสื่อมอาจมีความสามารถในการดูแลความสะอาด สุขอนามัยส่วนตัวลดลง อาจจะหลงลืมการล้างมือ แนะนำให้มีป้ายเตือนให้ล้างมือไว้ภายในบริเวณอ่างล้างมือที่บ้าน และให้ผู้ดูแลช่วยสาธิตการล้างมือไปพร้อมกันทำความสะอาดอุปกรณ์ที่ผู้ป่วยหยิบจับบ่อย ๆ ด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อ เช่น แอลกอฮอล์ 70% เป็นต้นหลีกเลี่ยงการอยู่ในสถานที่ที่แออัดเพื่อป้องกันการติดเชื้อโควิด-19หากต้องจำกัดให้อยู่ในบ้าน ควรให้ได้ทำกิจกรรม งานอดิเรกต่างๆ และออกกำลังกายวางแผนหาผู้ดูแลสำรองในกรณีผู้ดูแลเจ็บป่วยหากผู้ดูแล มีอาการสงสัยโรคโควิด-19 ควรแยกจากผู้ป่วยและเปลี่ยนผู้ดูแลได้ทันทีหากอาการคงที่ อาจขออนุญาตแพทย์ที่ดูแล รับยาและเลื่อนนัดหมายให้นานกว่าปกติ เพื่อลดการไปโรงพยาบาลซึ่งอาจจะเสี่ยงติดเชื้อโควิด-19 ที่มาข้อมูล : ศูนย์วิทยาการเวชศาสตร์ผู้สูงอายุระดับชาติ คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล